Száraz szem elleni csodaszer? Lutein és a zeaxantin kombinációja ígéretes eredményeket mutat!
A száraz szem problémája sokak életét keseríti meg, a viszkető, égő érzés mellett homályos látást és általános kellemetlenséget okozva. Egy friss kutatás szerint azonban létezhet megoldás: egy luteint, zeaxantint és bodzakivonatot tartalmazó étrend-kiegészítő jelentősen javíthatja a tüneteket.
Egy 20 napos klinikai vizsgálatban 110 szemszárazságban szenvedő felnőtt vett részt. A résztvevők egy része napi rendszerességgel kapott étrend-kiegészítőt, amely tartalmazott:
- 6 mg luteint
- 1 mg zeaxantint
- 100 mg bodzakivonatot
Az eredmények meggyőzőek voltak: a kezelési csoportban 52%-kal csökkentek a szemszárazság tünetei a kezdeti állapothoz képest. Ezt az Ocular Surface Disease Index (OSDI) nevű módszerrel mérték, amely a szemfelszín betegségeinek súlyosságát értékeli.
A lutein és a zeaxantin a szem egészségének megőrzésében kulcsszerepet játszó antioxidánsok. A szemben, különösen a sárgafoltban és a retinában nagy koncentrációban találhatók meg, ahol védelmet nyújtanak a káros szabadgyökök és az UV-sugárzás ellen. A bodza pedig immunerősítő és gyulladáscsökkentő hatásáról ismert, ami szintén hozzájárulhat a száraz szem tüneteinek enyhítéséhez.
