Vitaminok
2024. 11. 26. 16:39:56
A-vitamin
Az A-vitamin egy zsírban oldódó vegyület, amelyet retinolként is ismerünk. Ez egy esszenciális tápanyag, amely számos fontos szerepet tölt be az emberi szervezetben.
2022. 01. 25. 07:15:29
Az Omega 3 (halolaj) szedésének 13 előnye
Mik a halolaj legfőbb egészségügyi előnyei?
2021. 11. 10. 07:33:50
A multivitaminok valóban hatásosak?
Valóban hatásosak a multivitaminok, vagy az ásványi-anyag komplexek szedése?
2021. 11. 01. 00:00:00
Valóban hatásos a D-vitamin és a K-vitamin szedése?
Mire jó a D-vitamin? Mire jó a K-vitamin? Miért fontos együtt szedni őket? Kik számára kiemelten fontos a D3+K2 szedése?
2021. 10. 12. 07:32:24
A 7 legjobb vitamin a hajnövekedéshez
Sokan az egészséges kinézetű hajat az egészség, vagy a szépség védjegyének tekintik. Mint bármely más testrészednek, a hajnak is számos tápanyagra van szüksége ahhoz, hogy egészséges legyen és növekedjen. Mik azok a vitaminok, amik segítenek, hogy hajad szép és egészséges maradjon?
2021. 10. 04. 00:00:00
A B12-vitamin hiány 9 jelei és tünetei
Mik a B12-vitamin hiány tünetei? Mikor kell szednem B12-vitamint? Miért fontos a B12-vitamin pótlása?
2021. 08. 30. 07:35:17
Miért hasznos számunkra a Biotin?
A Biotin - másnéven B7-vitamin - egy esszenciális vízben oldódó kémiai vegyület, amely a B vitaminok csoportjába tartozik, ismeretes még H-vitamin néven is. A Biotin szó a görög biotos szóból ered, amelynek jelentése élet. Élesztőben fedezték fel, más B vitaminokkal együtt. Ezt a vitamint a szervezet csak rövid ideig képes tárolni, ezért érdemes rendszeresen, naponta pótolni.
2021. 04. 21. 11:20:29
Miért hasznos az Omega 3-at E-vitaminnal együtt szedni?
Miért van szükség az Omega 3 pótlásra? Mire jó az E vitamin? Miért jó választás a kettőt együtt szedni?
2021. 04. 13. 15:27:58
Valóban hatásos a D vitamin és a K vitamin szedése a magyar népbetegségek ellen?
Mire jó a D vitamin? Mire jó a K vitamin? Miért fontos együtt szedni őket? Kik számára kiemelten fontos a D3+K2 szedése?
