OstroVit Beta-Alanine 2400 mg - 150 kapszula

OstroVit Beta-Alanine 2400 mg - 150 kapszula

Az OstroVit Beta-alanine 2400 mg egy kiváló minőségű étrend-kiegészítő. Termékünk gondosan van megtervezve, hogy támogassa edzései intenzitását és növelje állóképességét. A termék hozzájárul az izomkarnozin szintjének növeléséhez, amely fontos szerepet játszik az izomfáradtság késleltetésében, így hosszabb ideig maradhat aktív.

Mi a béta-alanin és miért fontos?

A béta-alanin egy nem esszenciális aminosav, amely kulcsfontosságú szerepet játszik a karnozin szintézisében. A karnozin egy dipeptid, amely segít szabályozni az izmok pH-értékét intenzív edzés során. Az OstroVit Beta-Alanine készítmény 1 kapszulája 800 mg béta-alanint tartalmaz, ami jelentősen hozzájárulhat a szervezet karnozin szintjének növeléséhez. Rendszeres fogyasztása elősegítheti a teljesítmény javulását, különösen a rövid távú, nagy intenzitású edzések során. 

Hogyan hat a karnozin szintézisére?

Amikor a szervezet béta-alanint kap, az izmokban található hisztidinnel kombinálódva karnozint hoz létre. Az OstroVit Beta-Alanine kapszula rendszeres fogyasztása elősegíti a béta-alanin szintjének emelkedését a szervezetben, ami közvetlenül hozzájárul a karnozin termelés fokozásához. Ez a folyamat különösen fontos az intenzív edzések során, amikor az izmok savasodása gyorsan bekövetkezhet.

A megnövekedett karnozin szint segít pufferelni az izmokban keletkező tejsavat, ezáltal késleltetve a fáradtság kialakulását és növelve az állóképességet. A kapszulák rendszeres szedésével a sportolók fokozhatják izmaik karnozin tartalmát, ami által hosszabb ideig képesek fenntartani a magas intenzitású edzést. Ez különösen előnyös lehet olyan sportágakban, ahol a rövid, de intenzív erőkifejtés kulcsfontosságú a sikerhez.

Mik a főbb tulajdonságai a terméknek?

• Praktikus és könnyen használható: A kapszulás kiszerelés egyszerű és pontos adagolást tesz lehetővé. 1 adag = 1 kapszula.
• Gazdaságos kiszerelés: 150 kapszulás csomagolás, ami 150 teljes adagot biztosít – tökéletes választás hosszú távú használatra.
• Magas hatóanyag tartalom: Egy kapszula 800 mg béta-alanint tartalmaz.

Mikor és hogyan kell bevenni a kapszulákat?

Ajánlott naponta 3-szor 1 adagot fogyasztani, lehetőleg étkezés közben. Egy adag 1 kapszulát jelent. Célszerű egyszeri 800 mg-os adag elfogyasztása, legalább 3 órás szünettel a termék egyes egységadagolásai között. Ez segít maximalizálni a béta-alanin felszívódását és csökkenteni az esetleges mellékhatásokat, mint például a bizsergés vagy zsibbadás érzését.

A kapszulákat ajánlott bőséges folyadékkal bevenni, hogy elősegítsük a hatóanyag gyors felszívódását. Fontos, hogy ne lépjük túl az ajánlott napi adagot, és mindig tartsuk be a termék használati utasítását. 

Milyen hosszú ideig ajánlott szedni?

Általában ajánlott legalább 4-6 hétig folyamatosan szedni a terméket, hogy érezhető hatást érjünk el a karnozin szintjében és a teljesítményben. Egyes tanulmányok 8-12 hét szedést javasolnak, de hosszabb távú használat is biztonságos lehet megfelelő adagolás mellett.

Fontos megjegyezni, hogy a termék hatását nem egyből lehet érezni, idővel halmozódik fel a szervezetben. Ez azt jelenti, hogy a pozitív hatások nem feltétlenül jelentkeznek azonnal, hanem fokozatosan épülnek fel. A hosszú távú használat során érdemes figyelni a szervezet reakcióit, és ha bármilyen mellékhatást tapasztalunk, ajánlott szünetet tartani vagy csökkenteni az adagot. 

Összetevők: Béta-alanin, kapszulahéj (hidroxipropil-metil-cellulóz), csomósodásgátló anyag: zsírsavak magnéziumsói.

Milyen mellékhatásokra számíthatunk a használat során?

Termékünk használata során néhányan enyhe bizsergést vagy zsibbadást tapasztalhatnak a bőrön, különösen az arcon és a kézfejeken, ezért ha allergiás, érdemes konzultálni egy szakemberrel. Ez a jelenség, amelyet paresztéziának neveznek, a beta-alanine ismert mellékhatása. A bizsergés oka, hogy a beta-alanine stimulálja az idegvégződéseket a bőrben. Fontos megjegyezni, hogy ez a hatás teljesen ártalmatlan és átmeneti jellegű, általában 60-90 percen belül elmúlik. Ha valaki különösen érzékeny erre a hatásra, érdemes kisebb adagokkal kezdeni, és fokozatosan növelni a bevitelt. Fontos, hogy ne lépjük túl az ajánlott napi adagot, és mindig tartsuk be a használati utasítást a mellékhatások minimalizálása érdekében.

Vannak-e egyéb lehetséges mellékhatások?

A bizsergésen és zsibbadáson kívül más mellékhatások is előfordulhatnak, bár ezek ritkábbak. Néhányan enyhe emésztési zavarokat tapasztalhatnak, mint például hasi diszkomfort vagy puffadás. Ezek a tünetek általában enyhék és átmenetiek, és gyakran megszűnnek. Ha ezek a tünetek tartósan fennállnak, érdemes csökkenteni az adagot.

Kinek ajánlott az OstroVit Beta-Alanine 2400 mg használata?

Különösen hasznos lehet olyan sportolók számára, akik rövid távú, nagy intenzitású edzéseket végeznek. Ez a termék kiválóan alkalmas sprintereknek, súlyemelőknek, CrossFit sportolóknak és küzdősportok művelőinek. Segít növelni az izmok karnozin szintjét, ami javíthatja a teljesítményt az 1-4 perces időtartamú, magas intenzitású erőkifejtések során. Ezért azok a sportolók, akiknek a teljesítménye nagyban függ az anaerob állóképességtől, jelentős előnyöket tapasztalhatnak a termék rendszeres használatával.

Figyelmeztetés: A termék nem helyettesíti a kiegyensúlyozott étrendet és az egészséges életmódot! Az ajánlott napi fogyasztási mennyiséget ne lépd túl! Ajánlott a kiegyensúlyozott táplálkozás és az egészséges életmód. Gyermekek, terhes vagy szoptató nők nem szedhetik a terméket. Gyermekek elől elzárva tartandó.

Tárolási feltételek: Zárt állapotban, 5°C és 30°C közötti hőmérsékleten, közvetlen hőtől, napfénytől és nedvességtől védett helyen tárolandó. Felbontás után ne tárold 6 hónapnál tovább a terméket. Hűvös, száraz helyen tárolandó.

Allergén információ: glutént, tejet, szóját, tojást és mogyoróféléket feldolgozó üzemben készült.